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Rehabilitation

GTS Therapie

Rehab & Manuelle Therapie

Egal ob Du beruflich mit Deinem Körper arbeitest oder gezwungen bist, im Alltag oft stundenlang am Schreibtisch zu sitzen, – Verletzungen sind unvermeidlich und benötigen professionelle Unterstützung bei der Rehabilitation. Jedoch ist in den seltensten Fällen die eigentliche Verletzung bedrohlich für die Karriere, sondern die daraus resultierende Dysfunktion: Anhaltende Schmerzen halten sowohl professionelle Athleten, als auch Schreibtisch-Berufler davon ab, bei ihrer Arbeit Höchstleistungen zu erbringen.

In über zehn Jahren Praxiserfahrung im Bereich der physikalischen und rehabilitativen Medizin habe ich ein Programm entwickelt, das traditionelle Methoden der Verletzungsprävention und –Rehabilitation in Effizienz und Effektivität deutlich übertrifft. Denn ich bin der festen Überzeugung: Jeder Mensch ist selbst in der Lage, die Heilungsmechanismen seines Körpers in Gang zu setzen, um bereits nach kürzester Zeit wieder schmerzfrei und leistungsstark leben, arbeiten und trainieren zu können.

Betrachtet man den menschlichen Körper als Maschine, gilt es also lediglich die richtige Bedienung zu erlernen, um ihr volles Potential ausschöpfen zu können. Beispielsweise sind unsere Körper ursprünglich nicht dazu geeignet pro Tag länger als eine halbe Stunde zu sitzen. Da dies nur in den seltensten Fällen umsetzbar ist, zeige ich Dir neue Möglichkeiten auf, wie Du Deinen Körper an Deine Lebensverhältnisse gewöhnen kannst.

Lerne mit GTS welche Knöpfe Du an Deiner Maschine drücken musst, um Deine Ziele endlich zu erreichen!

Die GTS-Therapie beginnt immer mit einer ganzheitlichen Betrachtung und Analyse Deiner Körperhaltung, Muskeln und Faszien. Auf Basis dieser Eingangsanamnese entwerfe ich Deine persönliche Strategie zur harmonischen Wiedervereinigung von Knochen, Muskel und Weichgewebe. Insbesondere im Ruhezustand solltest Du nach der GTS-Behandlung keinerlei Schmerzen mehr spüren. Dabei liegt es mir besonders am Herzen, Dir dauerhafte Lösungen mit an die Hand zugeben: Ich zeige Dir neue, korrekte Bewegungsabläufe und –Mechanismen, durch die Du Deinen Körper nach einer Verletzung optimal schonen kannst, ihm aber gleichzeitig den Weg zurück zur gewohnten Leistungsstärke ebnest.

GTS Systems

GTS Therapie Systems

01

Erste Beratung

Die Erstberatung dauert rund 90 Minuten und beginnt mit einer intensiven Eingangsanamnese: Mit dem GTS BODY SCREEN wird Dein Knochenbau ganzheitlich erfasst, wodurch wir mögliche Dysbalancen in Deinem Körper konkret lokalisieren können. Anschließend behandle ich die aufgefundenen Probleme und Fehlstellungen mit Massagen und Dehnungsübungen der betroffenen Regionen, oder durch eine manuelle Therapie und gezielte Bewegungskorrekturen. Sollten schwerwiegendere Verletzungen vorliegen, die eine regelmäßige Behandlung erfordern, entwerfe ich für Dich gerne einen individuellen Therapieplan. Jedoch endet die GTS Erstbehandlung für 99% meiner Kunden bereits mit einem gigantischen Erfolgserlebnis: Sie spüren eine deutliche Erleichterung und zum ersten Mal seit langer Zeit keine Schmerzen mehr!

02

Rehab Plus Paket

Dieses Paket besteht aus einem BODY SCREEN, sowie fünf 75-minütige Sessions, in denen ich gezielt den Ursachen Deiner Schmerzen auf den Grund gehe.

Durch manuelle Therapie, Dehnungen und Korrekturübungen erfährst Du rasche Linderung und arbeitest gleichzeitig an einer langfristigen Lösung für Deine Schmerzen. Wir korrigieren mögliche Fehlstellungen und suchen nach ungesunden Bewegungsmustern, die wir durch schonendere Bewegungsabläufe ersetzen. Denn auch wenn es banal klingt: Korrektes Sitzen, Aufstehen, Gehen, Beugen und Hocken will gelernt sein!

Ich empfehle in der Regel eine Session pro Woche, sodass ich Dich insgesamt fünf Wochen auf Deinem Weg in die Schmerzfreiheit begleiten kann.

Inklusive:

GTS BODY SCREEN

Faszien-Behandlung

Ganzkörpertraining: Ich zeige dir schonende Bewegungsmuster für Deinen Alltag unter Einbeziehung aller globalen und lokalen Muskeln.

GTS-Lifestyle-Coaching: Hier steht Dein allgemeines Wohlbefinden im Vordergrund. Erfahre mehr über gesunde Ernährung und Entspannungstechniken im Alltag, um Krankheiten wie Burnout, Diabetes oder Autoimmunerkrankungen effektiv vorzubeugen.

Hausaufgaben: Mit einer individuell für Dich zusammengestellten Link-Sammlung zu den GTS-Videoanleitungen kannst Du die Übungen zuhause ganz einfach nachmachen, um Deinen Heilungsprozess selbst aktiv vorantreiben und Deinem Körper etwas Gutes tun, wann immer Du willst.

24/7-Support: Ich bin unter meiner Handynummer immer persönlich für Dich erreichbar (auch via WhatsApp), um dringende Fragen zu beantworten.

03

Rehab Platinum Paket

Das REHAB PLATINUM PAKET besteht aus einem GTS BODY SCREEN, sowie zehn 75-minütige Sessions, in denen ich gezielt den Ursachen Deiner Schmerzen auf den Grund gehe. Dieses Paket ist für Dich genau das Richtige, wenn Du Deinem beanspruchten Körper endlich einmal das zurückgeben möchtest, was er Dir täglich gibt. Aber auch bei der Rehabilitation nach besonders schweren Verletzungen empfehle ich das REHAB PLATINUM PAKET.

Durch manuelle Therapie, Dehnungen und Korrekturübungen erfährst Du rasche Linderung und arbeitest gleichzeitig an einer langfristigen Lösung für Deine Schmerzen. Wir korrigieren mögliche Fehlstellungen und suchen nach ungesunden Bewegungsmustern, die wir durch schonendere Bewegungsabläufe ersetzten. Denn auch wenn es banal klingt: Korrektes Sitzen, Aufstehen, Gehen, Beugen und Hocken will gelernt sein!

Ich empfehle in der Regel eine Session pro Woche, sodass ich Dich insgesamt zehn Wochen auf Deinem Weg in die Schmerzfreiheit begleiten kann. Zusätzlich erhältst Du mit dem REHAB PLATINUM PAKET einen deutlichen Preisvorteil.

Inklusive:

GTS BODY SCREEN

Faszien-Behandlung

Ganzkörpertraining: Ich zeige dir schonende Bewegungsmuster für Deinen Alltag unter Einbeziehung aller globalen und lokalen Muskeln.

GTS-Lifestyle-Coaching: Hier steht Dein allgemeines Wohlbefinden im Vordergrund. Erfahre mehr über gesunde Ernährung und Entspannungstechniken im Alltag, um Krankheiten wie Burnout, Diabetes oder Autoimmunerkrankungen effektiv vorzubeugen.

Hausaufgaben: Mit einer individuell für Dich zusammengestellten Link-Sammlung zu den GTS-Videoanleitungen kannst Du die Übungen zuhause ganz einfach nachmachen, um Deinen Heilungsprozess selbst aktiv vorantreiben und Deinem Körper etwas Gutes tun, wann immer Du willst.

24/7-Support: Ich bin unter meiner Handynummer immer persönlich für Dich erreichbar (auch via WhatsApp), um dringende Fragen zu beantworten.

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DIE GTS LIFESTYLE 360° PROGRAMM

Ebenfalls in Kürze buchbar: In regelmäßigen 75-minütigen Sessions beseitigen wir Deine Schmerzen und Haltungsprobleme durch intensive Behandlungen und ein individuelles 360°C Lifestyle-Coaching.

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Single Session

Bei der GTS SINGLE SESSION handelt es sich um ein 60-70-minütiges Rehabilitations-Treatment: Ich beginne mit einer tiefgehenden Analyse und Bewertung Deiner Verletzung, um diese anschließend mit manueller Therapie für spätere Heimübungen vorzubereiten. Ich gebe Dir individuelle Techniken an die Hand, wie Du Deine körperliche Genesung selbst aktiv vorantreiben und innerhalb kürzester Zeit bereits erste Erfolge feiern kannst.

Inklusive:

Verletzungsanalyse und –Bewertung

Professionelle Behandlung durch manuelle Therapie

Hausaufgaben: Mit einer individuell für Dich zusammengestellten Link-Sammlung zu den GTS-Videoanleitungen kannst Du die Übungen ganz einfach zuhause nachmachen, um Deinen Heilungsprozess selbst aktiv vorantreiben und Deinem Körper etwas Gutes tun, wann immer Du willst.

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